Formación “EL BARRIO QUE RÍE” 3ª Sesión Publicado mayo 27, 2014 por cajecolectivo

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Ya vamos por la 3ª sesión de nuestra formación “El barrio que ríe”, y en esta ocasión pudimos trabajar con Pilar Hernández Salguero y Sebastián Carrasco Girón, dos grandes expertos en dinámicas de Risoterapia.

El tema de esta sesión fue “Eliminación del estrés a través de dinámicas de risoterapia” y el objetivo principal fue el autoconocimiento, intentando llegar a la risa de “el niño interior”.

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lo largo de la tarde conocimos, de primera mano, los beneficios de la risoterapia y el efecto positivo que produce en el estado de ánimo, trabajando todos juntos en una dinámica muy divertida donde pudimos conocernos mejor como grupo y aprender a trabajar desde el humor y la risa.

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VIGILA TUS PENSAMIENTOS: 
se convierten en palabras.
VIGILA TUS PALABRAS: 
se convierten en acciones.
VIGILA TUS ACCIONES:
se convierten en hábitos.
VIGILA TUS HÁBITOS:
se convierten en carácter,
VIGILA TU CARÁCTER:
se convierte en tu destino.

(Frank Outlaw)